关灯
护眼
字体:

418章 可以,这很强势

首页书架加入书签返回目录

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

nbsp; 卢瑟福德第一次跳了8米31,第二次才跳了7米94,连8米线都没过。

    跳远和跳高有些不同,跳高比赛中,随着横杆不断升高,跳高选手们的燃点渐渐被撩拨起来。而在跳远比赛中,最好一次成绩会出现在第几跳,至今并无一个官方说法。

    有人说第一跳是最容易出成绩的,因为运动员在第一跳时的体力最充沛。又有人说第一跳只是铺垫,第二跳才是最佳的爆发时机,到了第三跳,因为体力消耗,便是强弩之末了。

    对于杜柯来说,他刚才的第一跳是试水跳,第二跳,要动真格了。

    刚才那一跳,杜柯所有技术环节都做的很好,唯独过线了1厘米,其实这也不能算是重大失误,毫厘之差,那种完美的踏感还没有100%出现。

    卢瑟福德完成了第二次试跳后,助理裁判在起跳板上搁一个雪糕筒,然后拿铲子把坑痕填平。

    填完坑之后,助理裁判挪开雪糕筒,示意杜柯:可以了,轮到你试跳第二次。

    杜柯走到起跑处,现场观众立即安静下来。

    观众们发现了一件事情:原来杜柯也会犯规。

    在短跑比赛中,几乎从没见杜柯抢跑过一次。

    在跳高比赛中,想犯规一次也很困难。跳高比赛不允许双脚起跳,也不允许过杆失败后,运动员私自把杆子重新放回原位,除非脑残,否则没有一位职业跳高选手会干这些犯规的事情。

    而跳远,杜柯在他的第一场正式跳远比赛中的第一跳就犯规了。

    观众们有点紧张:第二跳不会又犯规吧?

    “上板时收小半步,稳稳妥妥安天下。”杜柯看着沙坑方向,找感觉。

    依旧慢走几步之后,杜柯忽然启动,开始加速助跑。

    越来越快,他的步频越来越快!

    50米的助跑距离,杜柯差不多能加速到自己跑100米单项时的最高跑速。

    没有一位跳远选手能跑的比杜柯更快,百米跑单项选手也仅有博尔特一人。

    高频助跑中的杜柯掐准步点节奏,跑过25米了,他立即开启【快频突击】,快马加鞭直取沙坑。

    【快频突击】带来的加速效果,使杜柯提前了几米到达自己的最高跑速。

    他保持住最高跑速,快速上板,一跃而起!

    腾空之后的杜柯感觉自己这一跳肯定没有踩线,他在空中积极换步,落地之前,双臂快速向后方摆动,这有利于双腿向上抬起并向前方伸出。

    落地了。

    杜柯双足着地以后,立即屈膝缓冲,双臂前摆、髋部迅速向前移动,使臀部快速移过落地点。

    落地调整的技术环节很重要,一旦失足,后仰八叉的扑沙坑里,那就废掉了,前面跑再快、腾起角度再大也是然并卵。

    杜柯的落地动作很顺畅,裁判举起白旗,这一跳OK,成绩有效。

    成绩公告牌上显示出杜柯这一跳的成绩:8.65m,0.5m/s。

    “我去!8米65!”坐在休息区的队友王嘉南弹了起来,“可以,这很强势,短跑兼跳远,一兼项就无敌啊!”(未完待续。)
上一页目录下一章

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”