第96章 再次队内赛

    “嘿！伙计们！走了！该回去训练了！”

    霍华德在几人面前挥了挥手，让他们回神。

    “哇靠！老大！你一个大中锋助跑弹跳1米多，过分了吧！还有百米12.94认真的吗？

    你这差不多130公斤的体重是假的吧！还有3.36秒的3/4冲刺跑，噢！见鬼！我也才3.19秒啊！”

    尼尔森回过神，就开始跟在霍华德身后喋喋不休起来。

    “哈哈！”

    拿到体测数据后，霍华德的嘴角就一直翘着。

    【嘿嘿，不枉我这段时间苦练下肢力量，下盘增肌了不少，效果也很明显，体重虽然变重了，但原地弹跳和助跑弹跳同样提高了不少。】

    【不过大腿小腿除了感觉更结实了，外表看起来怎么没有变粗呢？奇怪？】

    【身高又长高了，看来还没到顶，摸高都要和226身高的大姚差不多，嘿嘿！和奥尼尔比就更不用说了，也不知道现在两人的真实体重是多少？】

    【3.36秒，嗯，说明我短程爆发力不错，训练师都说我0-30米的启动爆发速度，丝毫不弱于世界顶级短跑运动员，而球场也才不到30米的长度，这距离，我完全可以和后卫的速度一争高下。】

    【最大卧推225公斤，这个倒是让我自己都没想到，之前一直不敢尝试挑战最大极限，是怕受伤影响比赛，现在看来我这个身体天赋，在力量上绝对是nba怪物级别。】

    【没记错的话，据说卧推最大的是卡尔马龙的230公斤，其次是奥尼尔的215公斤，再是大本的208公斤。】

    【卡尔马龙已经退出联盟，那么也就是说，联盟现役球员里，现在！卧推最强的是我！暴君霍华德！嘎嘎嘎！】

    “德怀特！你真是个怪物！难怪你能在比赛中这么肆无忌惮的蹂躏对手内线！啧！不愧是暴君啊！”

    希尔一脸唏嘘的摇头感叹。

    “霍华德，你的身体还没到巅峰，还有很多潜力可开发，我想等到你进入巅峰期了，联盟第一中锋的宝座，非你莫属！”

    约翰尼本身就非常看好霍华德，霍华德不但身体素质好到没边，更是在战术打法上有非常多的想法。

    在约翰尼眼里，霍华德可不是满脑子只有肌肉的傻大个，相反，霍华德给约翰尼的感觉是个智商比身体素质高的多的球员。

    【巅峰期第一中锋？有这么好的天赋，我为什么不现在就挑战挑战巨鲨？甚至冲击那个第一人宝座？】

    霍华德手里握紧体测报告，出色的身体数据和进攻能力让霍华德心中的野心疯狂暴涨。

    下午，霍华德亲自带着巴蒂尔参加队内训练，让巴蒂尔快速熟悉球队的战术以及他的角色定位。

    拥有“总统先生”称号的巴蒂尔，学历可是不低，智商更不用说，很快就熟悉到位。

    在巴蒂尔基本了解熟悉后，为了让巴蒂尔更快融入队伍，约翰尼组织了一场15分钟的红蓝队内赛。

    双方阵容

    蓝方：霍华德，特科格鲁，巴蒂尔，史蒂文森，尼尔森。

    红方：卡托，加里蒂，希尔，莫布里，弗朗西斯。

    这两套阵容，进攻火力和防守能力都是不差的，相比起来的话，弗朗西斯这边的进攻强点会多些。

    希尔和弗朗西斯都是有持球单打能力的，而霍华德的蓝队，除了霍华德自己外，其他四人并没有什么持球攻坚能力。

    不过，蓝队内外防守更完善，红队内线是大短版。

    约翰尼这次直接作为红队的教练，打算好好安排战术，应对霍华德的蓝队。

    因为11月的十几场比赛下来，弗朗西斯带着的替补阵容，表现一直不算很理想，所以，约翰尼想要好好研究提升这套阵容的实力。

    “弗朗西斯，这样，我们改变下，让希尔作为进攻大核心，你作为大脑，负责串联队友，分配球权！

    卡托，你多给希尔做挡拆，我们这阵容就主打挡拆战术，其他人听着，你们这样跑位......”

    这边红队紧锣密鼓的制定战术，蓝队那边的霍华德也不慢。

    “约翰尼和弗朗西斯对我们一星四射的战术打法非常熟悉，加上主教练不让我使用低位背身单打，一定程度上削弱了我的作用，

    所以，我打算主要在罚球线附近做策应，尼尔森，史蒂文森你们俩多跑位，特科格鲁，巴蒂尔，你们两个落位两边底角。

    适当时候，可以空切篮下，你们要是在进攻时间不多时候，实在没办法了，就把球交给我处理......”

    几分钟后，充当裁判的训练师示意双方上场准备比赛。

    “嘿！兄弟们！既然比赛，那我们就拿出点赌注怎样？输的12月整个月给赢的队伍拿行李背包，

    赢的队伍，我个人出钱，每人奖励1万美元，主教练！也有你的份哦！有没有兴趣？”

    霍华德心血来潮的突然想要来玩点刺激的，激发大家的热情。

    “哦？有意思，那我可不客气了！”

    约翰尼有些惊讶，挑眉看着霍华德。

    “哇！老大，真的吗！我一定全力拿到胜利！”

    尼尔森已经热血... -->>
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